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葉の1本、 (生) 重さ：6g カロリー：2kcal (ゆで) 重さ：95g カロリー：24kcal (ゆで) 重さ：10g カロリー：3kcal 大根の葉の栄養 ビタミンK、レチノール当量が多く含まれます。 ゆでた大根の葉 10g で、1日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。紅しぐれ大根（べにしぐれだいこん） 規格 1本（重量目安：約03Kg～1Kg前後） ※重量はあくまでも目安です。産地、規格等により大きさ、重さ等が異なります。 ※規格のご指定は原則承れません。ご指定される場合事前にご連絡下さい。皮付き1本物の大根 茄子の1本しば漬け 重石の重さは最低でも大根の2倍程度必要です。（写真⑥） 蓋とタルのすきまから塩水①を少しずつ入れます。(写真⑦) このまま冷暗所で日～1ヵ月程度漬 紅芯大根ってどんな野菜 育て方やレシピをチェック 育てて食べようユニーク野菜 耕うん機 Honda 大根 重さ 1本